„Nein, deine Wäsche wurde nicht einfach von jemanden weggenommen. Ich habe sie hier. Letzten Freitag nahm ich deine Kleidung mit, um sie zu waschen!“ „Ach so! Jetzt habe ich hier aber schon den Leuten gesagt das sie weg ist“, informierte mich meine Mama und ihre Stimme bekam dabei wieder diesen leicht entsetzt klingenden Ton. „Nicht schlimm, Mama!“, versuchte ich sie zu beruhigen, wohl wissend das die meisten Leute im Haus „Bescheid wissen“. Lange wird da eh keiner nach etwas suchen….
Das Leben ist kurz. Zu kurz für Kompromisse. Wenn du lieben willst, liebe! Und wenn du nicht mehr glücklich bist, ändere was! aus dem Buch „Keine halben Sachen“ von Carola Holzner Autsch… das saß jetzt aber. Bin ich etwa unglücklich? Nein, nicht wirklich. Nur was ist es dann, was mich umtreibt? Ich glaube ich schmücke in der letzten Zeit zu viele „To-Do’s“ mit zu wenig „TADAAS“ im Leben. Mittlerweile sind einige Wochen ins Land gezogen und die Lage hat sich…
„Was machst du?“, fragte sie mich. „Ich trinke eine Tasse Cappuccino“, antwortete ich. „Und was machst du sonst noch?“ „Ich trinke einfach eine Tasse Cappuccino!“ „Aber das geht doch nicht!“, wunderte sie sich und ich hörte wie ihr Ton dabei eine Spur vorwurfsvoller klang. „Man trinkt nicht nur einfach eine Tasse Cappuccino!“, dozierte sie. „Man muss noch etwas anderes dabei tun!“ „Na ja… tue ich ja. Ich blicke dabei aus dem Fenster!“, versuchte ich sie zu beschwichtigen. „Aus dem Fenster…
„Ich heiße Sandra und habe eine depressive Episode!“ Stille! Vorsichtig löste ich meinen Blick von meinen Fußspitzen und schaute mich im Raum um. Leise Autogeräusche drangen durch das geschlossene Fenster und erfüllten die Stille mit gleichförmigem Summen. Keiner sprach ein Wort. Wie könnte auch einer sprechen? Es war ja keiner da. Ich saß in keinem Kreis einer Selbsthilfegruppe, in der ich nach der Vorstellung mit einem herzlichen „Hallo Sandra!“ begrüßt würde. Und das war auch gut so. Erstmal reichte ich…
So, noch eine Briefmarke drauf kleben und der letzte Kartengruß ist auch fertig. Ich griff zu einer der kleinen Boxen, in denen ich die Briefmarken aufbewahre, und entnahm ihr eine. Im Geist notierte ich „Briefmarken kaufen“, denn ich stellte fest, das ich bald neue benötigte. Als ich meine Stifte und das andere Zubehör wieder an ihre Plätze zurück räumte, musste ich lächeln. Ich dachte daran, wie die Idee, anderen Mitmenschen Postkarten zu schreiben, entstanden ist. Es liegt schon viele Jahre…
Ihr Lieben, sie ist fertig. Meine „Mindful Eating“ – Vorratsliste! In dieser Liste findet ihr im Wesentlichen die Lebensmittel, die ich so einkaufe und gerne essen. Es ist euch natürlich auch frei gestellt, in wie weit ihr diese Liste noch um „eure“ Produkte ergänzt. Ihr findet Ideen für eine geniale Müsliecke. Ich finde da dürfen, neben den üblichen Flocken einfach keine Nüsse, Samen, Kerne und sowie Superfoods fehlen. Weiter geht es mit der Gewürzschublade, weiteren Vollkornprodukten, Hülsenfrüchten, einigen Konserven, Milch-…
Durch die weitere Nutzung der Seite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen
Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn Sie diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwenden oder auf "Akzeptieren" klicken, erklären Sie sich damit einverstanden.