Vollwertverrückt – gesunde Ernährung, gut organisiert: eine Vorratsliste
Ihr Lieben, sie ist fertig. Meine „Mindful Eating“ – Vorratsliste! In dieser Liste findet ihr im Wesentlichen die Lebensmittel, die ich so einkaufe und gerne essen. Es ist euch natürlich auch frei gestellt, in wie weit ihr diese Liste noch um „eure“ Produkte ergänzt. Ihr findet Ideen für eine geniale Müsliecke. Ich finde da dürfen, neben den üblichen Flocken einfach keine Nüsse, Samen, Kerne und sowie Superfoods fehlen. Weiter geht es mit der Gewürzschublade, weiteren Vollkornprodukten, Hülsenfrüchten, einigen Konserven, Milch-…
